Некогда успешный бодибилдер То Хён-джун решает изменить свою жизнь, став владельцем заброшенного спортзала. Он сталкивается с множеством трудностей, пытаясь вернуть зал к жизни. В это время в его команде оказывается Ли Миран, которая, не имея опыта, случайно попадает в спортзал после разрыва с бойфрендом. Вместе они открывают для себя мир фитнеса и дружбы, преодолевая все преграды на своем пути.